1. Kinh lạc là gì?
Kinh lạc là đường vận chuyển khí huyết hay còn được gọi là khí dương âm thông nhau và kết nối với các phủ tạng với bề mặt của cơ thể con người. Kinh lạc là nơi vận hành của khí huyết, bao gồm kinh mạch ẩn trong cơ thể, lạc mạch rải rác bên ngoài cơ thể. Thông kinh lạc đóng 1 vai trò rất quan trọng giúp đảm bảo duy trì tính mạng và vận hành bình thường của khí huyết, huyết lạc, khí lạc, mệnh lạc và thực lạc,... Chức năng của hệ kinh lạc là thống nhất cơ thể, nuôi dưỡng toàn thân và giúp đáp ứng lại các kích thích bên trong và bên ngoài. Kinh lạc vận hành bởi khí huyết có mạch ẩn và lạc mạch trên khắp cơ thể. Việc thông kinh lạc chính là giúp cho khí huyết được lưu thông, kết nối các bộ phận trên cơ thể và kết nối mạch máu.
2. Biểu hiện kinh lạc ko thông 1 số biểu hiện điển hình của kinh lạc ko thông bao gồm:
Đau mỏi vai gáy, lưng, đầu gối và khuỷu tay,... Tê bì chân tay Cơ thể đau nhức, đau mỏi cơ Gặp khó khăn khi vận động Gặp vấn đề về giấc ngủ như rối loạn giấc ngủ
3. Thông kinh lạc có tác dụng gì?
Khi kinh lạc huyệt vị thông suốt, nó sẽ giúp cho cơ thể tốt hơn mỗi ngày. Đặc biệt là đối với những người trong độ tuổi trung niên, hay những người bắt đầu có dấu hiệu lão hóa và đang mắc bệnh. Thông kinh lạc đem đến tác dụng sinh lý giúp vận hành khí huyết được tốt hơn, đồng thời hệ tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn. Ko những thế, thông kinh lạc còn giúp lợi cho xương khớp, có khả năng tăng cường lưu thông máu giúp sản sinh bạch huyết tốt hơn. 1 số tác dụng khác khi kinh lạc thông suốt bao gồm:
Điều hòa kinh nguyệt.
Giúp đào thải chất béo thông qua việc đổ mồ hôi, hô hấp và nước tiểu.
Giúp giải độc tố hiệu quả.
Giảm tình trạng căng thẳng, mất ngủ, mệt mỏi.
Giảm tê bì chân tay.
Ngăn chặn nguy cơ tắc nghẽn mạch máu vùng vai gáy
Cải thiện tình trạng đau nửa đầu.
Điều trị rối loạn tiền đình.
Giúp cho làn da sáng đẹp. Thông kinh lạc đem đến cho cơ thể rất nhiều công dụng.
Chính vì vậy, đây là 1 trong những phương duy trì sức khoẻ tốt!
